投籃屢投不進，還經常吃帽，或者是直接被對手搶斷，把球刀走。申京上賽季不管是在常規賽還是在季后賽里，進攻效率都偏低，缺乏投射能力，在防守端缺乏防守技巧，而且他在比賽當中經常精力不集中，移動速度偏慢，經常被對手的小后衛一步過掉，而在和高大中鋒對抗的時候，申京也占不到上風，就比如說面對唐斯、文班亞馬，約基奇這樣的明星中鋒的時候，申京總是難以應對，就算是面對那種矮壯型的中鋒，申京也會在內線陷入兩難。

不過現在火箭隊仍然非常的信任申京，他們并沒有把申京放上交易臺，他們想要讓申京繼續在下賽季聯手杜蘭特和范弗里特去幫助火箭隊沖擊總冠軍。申京在今年夏天一直在努力的訓練。雖然在上賽季火箭隊的比賽結束之后，火箭隊的申京很少露面，然而現在他又出現在了土耳其男籃的訓練營當中。

土耳其即將迎來世界杯預選賽的考驗，申京作為球隊的第一球星，理應帶隊出戰，為國爭光。現在我們看到申京在訓練場上和國家隊的隊友們在一起合練。申京在訓練當中亮出了單手扣籃的技術，看上去在內線如魚得水，非常具備統治力，而且我們從現場的一些照片能看出來，申京的胳膊和大腿都變得異常粗壯，甚至跟上賽季相比，現在的申京似乎又壯了一圈，整個身材看起來更加的壯實。

其實從新秀賽季起一直到現在，他為火箭隊效力的這5年時間，申京每年的夏天都在主動增肌，提升自己的體重和對抗能力。他現在在籃下根本不懼對抗，他的力量也比新秀賽季有了太多的提升，只不過申京還需要苦練自己在攻防兩端的移動速度，尤其是在防守端的橫移速度。

此外，在進攻方面，申京的低位得分能力沒得說，在聯盟當中也是前五的水平，只不過在中遠投方面，申京還要加把勁，因為這么多年他似乎從來沒有練出過穩定的中投和三分投籃命中率，如果今年夏天他能夠增加三分投射能力，那么申京將成為火箭隊內線的大殺器。

看到上賽季文班亞馬和唐斯在總決賽當中的對抗，我們就知道，申京這位中鋒除了要提升防守能力之外，更需要打磨自己的外線投籃能力，這樣的話他才能幫助火箭隊走得更遠，因為進入總決賽的兩支頂尖球隊，他們都擁有一位能攻善守更能投三分的全明星中鋒。

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